قهرمان سر بلند
انعطاف‌پذیری نه تنها یک مهارت، بلکه یک هنر است. هنری که از ارکان یک زندگی موفق و سعادتمند به شمار می‌رود و برای تاب‌آوری در برابر موانع و سختی‌های زندگی، به دادمان می‌رسد. در نقطهٔ مقابل انعطاف، انجماد ذهنی و رفتاریست که بدترین آسیب‌ها را به کیفیت زندگی و رضایتمندی ما وارد می‌نماید. با یادگیری این هنر و مهارت کلیدی، در برابر بسیاری از اصطکاک‌ها و نابسامانی‌های روزگار آبدیده شده و از پس بسیاری از موقعیت‌های تنش‌زا برخواهیم آمد.
سرفصل ها
ارسال نظرآنچه در این بخش یاد خواهید گرفت:
- ارائه یک تعریف درست از مشکل!
- تبدیل مشکل به مسئله
- طبقه‌بندی مسائل
- نوع برخورد افر اد با مسائل
آنچه در این بخش یاد خواهید گرفت:
- ساختار مغز برای برخورد با مسائل
- طرحواره‌ها
- ذهن آگاهی
آنچه در این بخش یاد خواهید گرفت:
- انواع تاب آوری
- طبقه‌بندی احساسات
- مدل 7c
آنچه در این بخش یاد خواهید گرفت:
- آشنایی با انواع تله‌های ذهنی
دکتر پریسا آشتیانی
پریسا آشتیانی فارغ التحصیل دکترای تخصصی معماری و دارای مدرک دکتری توسعه و مدیریت رهبری کسب و کار و مستر NLP است. او از سال ۱۳۹۴ به تدریس در دانشگاه مشغول بوده و در حال حاضر، علاوه بر کارآفرینی و سرمایه‌گذاری، به عنوان لایف کوچ و بیزینس کوچ در حوزهٔ توسعهٔ فردی و سازمانی فعالیت می‌کند. پریسا بیش از همه چیز، خود را همان معلمی می‌داند که دغدغه‌اش، ارتقای کیفیت زندگی با تکیه بر نشر تجربه و آگاهی در جامعه است.
دیدگاه دانشجویان
مخاطبان دوره
این دوره مناسب افرادیست که زندگی پرتنش و پرمخاطره‌ای را می‌گذرانند. یا برای خود استانداردهایی قائلند که در محیط و شرایط فعلی خود، آنها را تا حدودی دست‌نیافتنی می‌بینند. این دوره، همچنین برای کسانیست که قصد مدیریت و ساماندهی تیمی از افراد را دارند و علاقمندند که با شگردهایی کاملا عملی و اثبات‌شده، به بهترین تعامل ممکن با سایرین برسند.
مناسب برای
- کسانی که در مواجهه با تغییرات، آرامش خود را مختل می‌بینند.
- افرادی که در اثر مشکلات شخصی و اجتماعی به سرعت از حرکت دلسرد می‌شوند.
- کسانی که قصد دارند با تیمی از افراد کار کنند و با اطرافیان تعامل بهتری داشته باشند.
سوالات متداول
با گذراندن دوره انعطاف‌پذیری و تاب‌آوری، یاد می‌گیریم که ذهنی هوشیار‌‌تر و منعطف‌تر داشته باشیم. یاد می‌گیریم که با تمرین و ممارست، آرامش و سکون درونمان را با تسلط بیشتری حفظ کنیم و در برابر محرک‌های بیرونی، بیش از حد آسیب‌پذیر نباشیم. همچنین بدون پا گذاشتن بر ارزش‌های درونی خود، قابلیت ارتباط و هماهنگی بهتر را با دیگران پیدا می‌کنیم و از زندگی اجتماعی و فعالیت‌های گروهی خود، لذت و بهرهٔ بیشتری می‌بریم.
بله این قابلیت وجود دارد. برای پرداخت نیز می‌توانید از طریق هماهنگی با تیم پشتیبانی، به صورت ارزی پرداخت خود را انجام دهید.
خیر، این دوره به صورت مادام العمردر اختیار کاربران قرار می‌گیرد و در صورت بروزرسانی نیز، اطلاعات جدید به صورت رایگان به دانشجویان این دوره ارائه خواهد شد.
بعد از ثبت نام، اپلیکیشن دوره را از طریق لینک ارائه شده دانلود کرده، سپس با ثبت لایسنس ارائه شده، به محتوای دوره دسترسی دائمی خواهید داشت.
ارسال نظر