روانشناسی

اگر فکر می‌کنید برای کسی مهم نیستید و قید روابط ارزشمند عاطفی را زده‌اید ممکن است طرحواره محرومیت هیجانی در شما فعال باشد.

اگر شما هم نیازهای دیگران را به خود اولویت می‌دهید و خواسته‌های خود را نادیده می‌گیرید ممکن است به طرحواره ایثار مبتلا باشید.

برای آشنایی با طرحواره اطاعت و توانایی غلبه بر آن، باید آن را به‌خوبی بشناسید و روش‌های کنترل آن را یاد بگیرید.

تله بزرگ‌منشی یا طرحواره استحقاق اگر در شما فعال باشد می‌تواند روابط عاطفی‌تان را نابود کند و به موقعیت شغلی شما آسیب بزند.

اضطراب شدید طرد شدن توسط نزدیکان یا شریک عاطفی می‌تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار بدهد. با طرحواره رهاشدگی آشنا شوید!